Por que estudantes de Psicologia devem fazer terapia?
Os estudantes de Psicologia devem fazer terapia para que possam cuidar melhor das suas emoções e, consequentemente, da dos outros, desenvolvendo a empatia, o autoconhecimento e as habilidades necessárias para a prática da profissão.
Durante a graduação, a importância da terapia pessoal é constantemente enfatizada. Um aluno de Psicologia que cuida da sua saúde mental enquanto se prepara para cuidar da saúde mental de seus futuros pacientes, está mais apto a se tornar um bom psicólogo.
A graduação em Psicologia é repleta de descobertas, tanto em sala de aula, quanto nos estágios supervisionados. Ao estudar o comportamento humano, um estudante se depara com histórias que os tocam profundamente, podendo reavivar memórias, traumas e trazer questionamentos sobre suas próprias experiências. Essa imersão no mundo da Psicologia os sensibiliza ao sofrimento alheio, mas também pode trazer à tona questões pessoais que precisam ser trabalhadas.
Comissão de Estudantes dos Campos Gerais do CRP-PR
5 benefícios da terapia para estudantes de Psicologia
Aprimorar o autoconhecimento: Desvendar os próprios mecanismos de pensamento e comportamento, permite uma compreensão mais ampla de si mesmo e da psique humana como um todo.
Vivenciar a teoria na prática: Ao vivenciarem a terapia como pacientes, os estudantes de Psicologia podem integrar a teoria à prática de forma mais significativa, enriquecendo assim sua formação profissional.
Fortalecer o equilíbrio emocional: Lidar com as histórias de sofrimento humano, pode trazer uma turbulência psíquica e Burnout empático, por isso é importante ter ajuda para processar as emoções e se reequilibrar.
Prevenção da contratransferência: A contratransferência é a reação emocional do terapeuta em relação ao paciente. Ao trabalhar as próprias questões, diminui-se a probabilidade de que as experiências pessoais interfiram na relação terapêutica e comprometam o trabalho com o futuro paciente.
Destaque profissional: Ao cuidar de si mesmo, um futuro terapeuta fica melhor preparado para oferecer um atendimento de qualidade aos seus pacientes. A terapia é um investimento em sua própria saúde mental, mas também em sua carreira.
Minha experiência como psicóloga
Com anos de experiência atendendo estudantes de Psicologia e profissionais da área, compreendo os desafios e as demandas únicas que vocês enfrentam. Em minhas sessões, ofereço um espaço acolhedor para que você explore seus pensamentos, sentimentos e experiências, buscando um maior bem-estar e desenvolvimento pessoal.
Se você está buscando um acompanhamento psicológico personalizado e adaptado às suas necessidades, agende uma sessão online comigo. Será um prazer te ajudar nessa jornada de autoconhecimento e desenvolvimento profissional!
Com a correria da vida acadêmica, encontrar tempo para sessões de terapia presenciais pode ser um desafio. A terapia online oferece uma alternativa prática e flexível, permitindo que você se conecte comigo a qualquer hora e lugar, através de videochamadas.
Acredito na importância de adaptar o tratamento às necessidades de cada paciente. Por isso, como psicóloga, trabalho com diferentes abordagens terapêuticas, como: Psicanálise, Terapia Sistêmica, Terapia do Esquema e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Como agendar
O agendamento das sessões comigo é totalmente eletrônico, no meu consultório virtual, que fica na plataforma de terapia online Zenklub. Você pode consultar a minha agenda, que aparece com todos os horários disponíveis e já convertidos para o seu fuso-horário local. Você pode realizar sua sessão de terapia de onde estiver, usando um computador ou celular!
Mesmo com todas essas facilidades para marcar sua terapia, você pode sentir necessidade de perguntar alguma coisa mais específica ou conversar comigo antes da primeira sessão, então fique à vontade para me escrever no WhatsApp!
Aguardo você!
Psicóloga Ana Carolina Mainetti
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