Muitas pessoas desejam conquistar outros espaços e vivenciar outras experiências. Mudar de país traz desafios que podem mexer com as emoções. Morar na Irlanda pode ser o sonho de muitos brasileiros, seja para fazer um intercâmbio, trabalhar ou estudar. Independente se você mora em Dublin ou outra cidade, encontrou uma cultura diferente do Brasil e poderá passar por um estranhamento ou sentir falta de algumas coisas típicas do Brasil. Precisar se comunicar em inglês pode ser um desafio para algumas pessoas porque o constante estado de atenção para formular as frases e compreender o que estão falando, pode levar a um estado de estresse. Há brasileiros na Irlanda que se sentem muito bem acolhidos e encontram muitos outros brasileiros prontos para se vincular, mas há vezes em que sentem que estão sendo tratados de forma diferente e até mesmo podem perceber xenofobia. Ao mudar de país é comum manter preocupações constantes relativas a visto e outras burocracias, como permissão de trabalho, contrato de aluguel e transações financeiras internacionais. Para muitos, a distância da família, amigos e animais de estimação pode ser uma das principais dores de morar no exterior. Sentir que está perdendo eventos e perceber que não é tão fácil construir outra rede de apoio emocional pode levar a sentimentos de falta de pertencimento, de solidão e desamparo.
Para amenizar e tratar os efeitos da mudança de país, poder fazer terapia online na sua língua materna com uma psicóloga brasileira é muito mais acolhedor. A terapia para brasileiros na Irlanda realizada em Português é mais efetiva por permitir mais fluidez na expressão de sentimentos, além de uma maior sensação de estar sendo compreendido ao usar expressões e gírias que resumem ideias e estão conectadas com a cultura de origem.
Brasileiros que moram fora não necessariamente buscam terapia para tratar as questões da mudança de país. A vida continua acontecendo, independente de onde moramos, por isso precisar de terapia pode ter diversas razões, como: perda amorosa, crises de pânico, traumas, depressão, personalidade Borderline, ansiedade, insônia, sexualidade, TDAH, autismo, dentre tantos outros motivos.
Possuo bastante experiência como psicóloga de brasileiros na Irlanda e posso ajudar você, seja com terapia individual ou terapia de casal. Conte comigo!
Como agendar
O agendamento das sessões é eletrônico no meu consultório virtual que fica na plataforma de terapia online Zenklub. A minha agenda aparece com todos os horários disponíveis e no seu fuso-horário local. Você pode realizar suas sessões pelo site no computador ou pelo app no seu celular. Caso precise, há um passo a passo de como agendar no meu site.
Em relacionamentos a distância ou quando o casal está cada um em um local diferente também é possível realizar terapia de casal online. Após agendar a sessão no nome de um dos dois, basta que cada um entre no seu equipamento, usando o mesmo login e senha. Perto do horário marcado, no menu "Sessões" vocês verão um botão para clicar e entrar na videochamada.
Psicóloga Ana Carolina Mainetti
Yorumlar